Как нас кормят современные пищевые технологии

olechka

Дата: Среда, 28.01.2009, 12:54:50 | Сообщение # 1

V.I.P Болтушка

Группа: Модераторы

Сообщений: 2539

Статус: Offline

Страна: Российская Федерация

Имя: Ольга

Далеко не всякие продукты, которые продаются в магазинах и на рынках, следует употреблять в пищу.
В последние 30-40 лет пищевая промышленность все более и более становится одной из отраслей химической промышленности.
НЕ ПОЗВОЛЯЙТЕ СЕБЯ КАЛЕЧИТЬ И ДЕЛАТЬ ИСТОЧНИКОМ НЕПРАВЕДНЫХ ДОХОДОВ.

ОБЩИЕ РЕКОМЕНДАЦИИ ДЛЯ ДЕТЕЙ И ВЗРОСЛЫХ:

1. Старайтесь ИСКЛЮЧИТЬ для своей пищи возможно большее количество стадий ПРОМЫШЛЕННОЙ ОБРАБОТКИ, на которых продукты фальсифицируются (любые готовые продукты, консервы), нанося затем вред вашему здоровью, самочувствию и состоянию кошелька.

2. Приобретайте только САМЫЕ ИСХОДНЫЕ СЫРЫЕ ПРОДУКТЫ (мясо и рыбу — только куском) и готовьте из них свою самую разнообразную пищу самостоятельно.

3. Кисломолочные продукты, особенно для детей, готовьте только сами из приобретенного молока. (Более 70% этих продуктов, поступающих в российскую продажу, тоже фальсифицированы.)

4. В питании недопустим маргарин — источник токсичных трансжиров, возникающих при химической гидрогенизации растительных масел. С 1 января 2008 года маргарин ЗАПРЕЩЕН и в питании военнослужащих Российской Армии.

5. Из жиров 70% должны быть животные (преимущественно молочный жир и свиной жир — особенно незаменимый при бронхо-легочных заболеваниях и их профилактике!), 30% — растительные (желательны только подсолнечное и оливковое масла).

6. Старайтесь заменить сахарозу (сахар, эффективный иммунодепрессант - см. ниже) на полезные природные сахара — фруктозу, мед (природная смесь фруктозы и глюкозы), сладкие фрукты свежие и вяленые (финики, курага, изюм, инжир, чернослив, разные компотные смеси и др.).

7. Необходимы различные овощи (по количественному приоритету: капуста, морковь, лук, салатная и другая зелень, репка, свекла, чеснок, но не картофель - источник пустого крахмала и ожирения).
Из круп хотя бы 2-3 раза в неделю необходима гречка (остальные, как и промышленные макаронные изделия, вполне можно исключить).

8. Не приобретайте никакие промышленные соусы и приправы (промышленный «майонез», кетчуп и др.), которые вас обманывают во вкусе и травят внесенными в них веществами, напрямую воздействующими на центральную нервную систему и головной мозг.
Учитывайте, что синтетический ГЛЮТАМАТ ("усилитель вкуса"), входящий сейчас во все промышленные приправы, совсем не эквивалентен природному глютамату, добываемому из водорослей, и при частом потреблении неизбежно ведет к деструктивным изменениям глазного дна - сначала к повышенной "усталости" глаз, затем к снижению зрения и частичной слепоте (особенно быстро эти изменения происходят у детей).
Готовьте вкусные соусы и приправы только самостоятельно.

9. Питание тем полезнее, чем оно РАЗНООБРАЗНЕЕ, СВЕЖЕЕ и ВКУСНЕЕ (но не за счет химических присадок).

И вы увидите, насколько дешевле, вкуснее и полноценнее станет ваше питание.
А если предпочитаете «экономить» время и питаться ГОТОВЫМИ ПРОДУКТАМИ из магазина, не удивляйтесь наличию синдрома хронической усталости и множественных недомоганий.

полностью статья здесь
http://immunologia.ru/za-25.html

Гуля	Дата: Пятница, 30.01.2009, 12:02:29 \| Сообщение # 5
V.I.P Болтушка Группа: Проверенные Сообщений: 2217 Статус: Offline Страна: Гондурас Город: Казань Имя: Гуля	не, регулярно я тоже против. но раз в неделю-то можно побаловаться. У нас пачка несквика по полгода стоит. я им насыплю по неск. штук, они ходят грызут. но быстро забывают и не просят

Chu	Дата: Пятница, 30.01.2009, 22:52:19 \| Сообщение # 9
V.I.P Болтушка Группа: Модераторы Сообщений: 2895 Статус: Offline Страна: Российская Федерация Имя: Elena	Да, меню в садах оставляет желать лучшего...кто его составлял, интересно?

katriness	Дата: Понедельник, 02.02.2009, 13:38:54 \| Сообщение # 11
V.I.P Болтушка Группа: Проверенные Сообщений: 3184 Статус: Offline Страна: Российская Федерация Имя: Катерина	У нас тоже нет пельменей, сосисок, растишек.. Иногда дают 1 шоколадныую конфеты на полдник и не каждый день.. если родители против, то не дают.. Алисе 7 лет Майе 5 лет

Маргаленка	Дата: Вторник, 03.02.2009, 04:21:12 \| Сообщение # 12
Ангел Группа: Проверенные Сообщений: 575 Статус: Offline Страна: Соединенные Штаты Имя: Саска	у нас в садах родители вообще всё сами приносят Моё богатство: красавец сыночек и три лапочки дочки))) Маргарита 09.10.2005 Милена 12.06.2007 Дэниель 03.21.2010 Диана 04/30/2012

katriness	Дата: Вторник, 03.02.2009, 11:41:16 \| Сообщение # 13
V.I.P Болтушка Группа: Проверенные Сообщений: 3184 Статус: Offline Страна: Российская Федерация Имя: Катерина	нафик такие сады.. Для меня спасение, что все питаются вне дома :)))) Если дома, то они бы у меня сутками сидели на салатных листьях и омлете :))) Алисе 7 лет Майе 5 лет

olechka	Дата: Пятница, 30.01.2009, 22:14:56 \| Сообщение # 7
V.I.P Болтушка Группа: Модераторы Сообщений: 2539 Статус: Offline Страна: Российская Федерация Имя: Ольга	у нас в садике на завтрак каждую неделю дают шоколадные шарики. Еще сосиски, пельмени и Растишку.

Lvenka	Дата: Пятница, 13.03.2009, 18:50:37 \| Сообщение # 15
V.I.P Болтушка Группа: Проверенные Сообщений: 3835 Статус: Offline Страна: Российская Федерация Имя: Алена	а я на травке не проживу))) Мясо люблю)) Есть мечта? Беги к ней. Не получается бежать? Иди к ней. Не получается идти к ней? Ползи к ней. Не можешь ползти к ней? Ляг и лежи в направлении мечты. НО ВЕРЬ!!!