ОРВИ - самые распространенные человеческие болезни - до 90% всех случаев инфекционных заболеваний. Ими болеют все - одни чаще, другие реже, но все. Зимой чаще (вирусы в это время намного активнее), летом - реже, но все равно болеют.
Вызывающие ОРВИ вирусы поражают так называемые эпителиальные клетки - клетки, покрывающие дыхательные пути от носа и горла до легких. Вирусов этих существует превеликое множество, самый известный - грипп, но есть и другие - менее знаменитые, но не менее противные (парагрипп, аденовирус, риновирус, реовирус и т.д.). Особую грусть вызывает тот факт, что каждый из этих вирусов имеет определенное количество вариантов (парагрипп - всего 4, грипп несколько десятков), поэтому у человека имеется теоретическая, а, нередко, и реальная практическая возможность болеть ОРВИ весьма часто.
Все это проходили. То вдруг неудержимо хочется шоколадку, или селедки,
или нападает страшный жор перед критическими днями. Это означает, что
наш организм нуждается в определенных витаминах или минералах. Ниже -
подробное описание, что означает жажда определенных продуктов и чем ее
можно компенсировать без ущерба для здоровья.
Первый пик заболеваемости у детей
приходится на октябрь – ноябрь. К началу зимы у многих детей начинаются
бесконечные простуды, ангины, насморки. Сможет ли организм ребенка справиться с
вирусом или нет, зависит в первую очередь от его иммунитета.
Иммунитет – это способность организма
противостоять инфекциям.
Наверное, в наши дни нет человека, который бы не слышал о шпинате
или не пробовал его. А вот о празднике шпината, проходящем в США, известно
далеко не всем.
Здоровый ноготь, независимо от его длины, должен быть прочным и
эластичным. Но, к сожалению, такими ногтями может похвастаться не каждая
женщина. Наиболее часто встречающаяся проблема - это расслоение ногтей.
Пожалуй, одной из самых сложных ситуаций в ежедневной
практике
педиатра является необходимость назначения антибиотиков. При крайней
распространенности детских инфекций задача антибиотикотерапии у
маленьких
пациентов стоит перед педиатром чуть ли не каждый день. Сложность
заключается
как в ограниченном выборе антибиотиков для детской практики, так и в
противодействии, которое встречает доктор со стороны
родителей.
Тошнота - одна из примет беременности, ставших буквально притчей
во языцех. Токсикоз становится напастью большинства беременных женщин.
Но мало кто знает, как справиться с этим состоянием. Не каждый врач
женской консультации даст дельный совет, как победить токсикоз без
лекарств. И все же такие средства существуют.
Вода для нас не только средство гигиены. В наше время стрессов она
помогает расслабиться и смыть с себя негативные эмоции или, наоборот,
взбодриться и повысить жизненный тонус, а также является необходимым
компонентом большинства оздоровительных процедур. Wellness- и
фитнес-центры сегодня немыслимы без бассейна, а если в них есть еще
души, ванны и бани, то посещение подобных комплексов станет настоящей
отрадой для тела.
Здоровая спина редко напоминает о себе. Боль –
это первый сигнал о том, что с ней что-то не так. Уделяй внимание
позвоночнику каждый день, не дожидаясь, пока он заболит! Тебе
потребуется для этого совсем немного времени и усилий, а результат
почувствуешь очень скоро!