|
Диеты
|
|
| olechka | Дата: Пятница, 10.05.2013, 23:06:58 | Сообщение # 511 |
V.I.P Болтушка
Группа: Модераторы
Сообщений: 2539
Статус: Offline
Страна: Российская Федерация
Имя: Ольга
| села на диету))) утром вес 52.4
не могу войти в профиль, изменить линейку((((
|
|
| olechka | Дата: Суббота, 11.05.2013, 10:28:12 | Сообщение # 512 |
|
V.I.P Болтушка
Группа: Модераторы
Сообщений: 2539
Статус: Offline
Страна: Российская Федерация
Имя: Ольга
| 11 мая утро - 51.5
|
|
| Oliza | Дата: Суббота, 11.05.2013, 11:36:39 | Сообщение # 513 |
|
Леди
Группа: Проверенные
Сообщений: 66
Статус: Offline
Страна: Франция
Город: Paris
| 11 мая утро -65))
|
|
| olechka | Дата: Суббота, 11.05.2013, 20:41:20 | Сообщение # 514 |
|
V.I.P Болтушка
Группа: Модераторы
Сообщений: 2539
Статус: Offline
Страна: Российская Федерация
Имя: Ольга
| Oliza, Олик у тебя сейчас ГВ лучшая диета!
А мне через две недельки на море, в купальнике себе не нравлюсь, вот решила что-то исправить)))
|
|
| olechka | Дата: Воскресенье, 12.05.2013, 09:21:04 | Сообщение # 515 |
|
V.I.P Болтушка
Группа: Модераторы
Сообщений: 2539
Статус: Offline
Страна: Российская Федерация
Имя: Ольга
| 12 мая- 50.4
утром бег и зарядка), примерно 45 мин
продолжаю...
|
|
| olechka | Дата: Понедельник, 13.05.2013, 09:58:30 | Сообщение # 516 |
|
V.I.P Болтушка
Группа: Модераторы
Сообщений: 2539
Статус: Offline
Страна: Российская Федерация
Имя: Ольга
| 13 мая - 50.7
утром бег и зарядка
планирую днем бассейн.
|
|
| Lvenka | Дата: Среда, 15.05.2013, 22:54:46 | Сообщение # 517 |
V.I.P Болтушка
Группа: Проверенные
Сообщений: 3835
Статус: Offline
Страна: Российская Федерация
Имя: Алена
| Оль, так держать!!!
Есть мечта? Беги к ней. Не получается бежать? Иди к ней. Не получается идти к ней? Ползи к ней. Не можешь ползти к ней? Ляг и лежи в направлении мечты. НО ВЕРЬ!!!
|
|
| olechka | Дата: Четверг, 16.05.2013, 11:23:44 | Сообщение # 518 |
|
V.I.P Болтушка
Группа: Модераторы
Сообщений: 2539
Статус: Offline
Страна: Российская Федерация
Имя: Ольга
| Lvenka, спасибо за поддержку!
14 мая -50.8
15 мая -50.8 (бассейн)
16 мая -50.8
видимо из-за спорта вес так себя ведет... по крайне мере весы показывают рост мышц и воды, жира 21% в организме)))))
но эти проценты, я так понимаю в моей пятой точке, бедрах и животе, который никак не хочет уменьшаться.
Хочу через неделю весить 49кг!!!!!
|
|
| Lvenka | Дата: Четверг, 16.05.2013, 11:52:53 | Сообщение # 519 |
|
V.I.P Болтушка
Группа: Проверенные
Сообщений: 3835
Статус: Offline
Страна: Российская Федерация
Имя: Алена
| Оль, спорт ведь еще и на рельеф влияет. Так что ты в любом случае молодец!
Я вот с врачами и гормонами разберусь и буду худет)
Есть мечта? Беги к ней. Не получается бежать? Иди к ней. Не получается идти к ней? Ползи к ней. Не можешь ползти к ней? Ляг и лежи в направлении мечты. НО ВЕРЬ!!!
|
|
| olechka | Дата: Пятница, 17.05.2013, 12:36:58 | Сообщение # 520 |
|
V.I.P Болтушка
Группа: Модераторы
Сообщений: 2539
Статус: Offline
Страна: Российская Федерация
Имя: Ольга
| Lvenka, спасибочки!
17мая - 50.8
Итак, вес стоит! Но я иду дальше!
|
|
| olechka | Дата: Четверг, 01.08.2013, 00:58:09 | Сообщение # 521 |
|
V.I.P Болтушка
Группа: Модераторы
Сообщений: 2539
Статус: Offline
Страна: Российская Федерация
Имя: Ольга
| я снова на недельной разгрузке))) Сегодня четвертый день.
Муж у меня на диете Дюкана с ноября, с нарушениями, но минус 25кг!
|
|
| olechka | Дата: Четверг, 15.08.2013, 17:12:57 | Сообщение # 522 |
|
V.I.P Болтушка
Группа: Модераторы
Сообщений: 2539
Статус: Offline
Страна: Российская Федерация
Имя: Ольга
| На море улетаю 50.1)))
|
|
| Lvenka | Дата: Понедельник, 19.08.2013, 09:03:39 | Сообщение # 523 |
|
V.I.P Болтушка
Группа: Проверенные
Сообщений: 3835
Статус: Offline
Страна: Российская Федерация
Имя: Алена
| Оль, ты молодец! А я всю никак в форму не приду((
Есть мечта? Беги к ней. Не получается бежать? Иди к ней. Не получается идти к ней? Ползи к ней. Не можешь ползти к ней? Ляг и лежи в направлении мечты. НО ВЕРЬ!!!
|
|
| olechka | Дата: Понедельник, 26.08.2013, 11:11:13 | Сообщение # 524 |
|
V.I.P Болтушка
Группа: Модераторы
Сообщений: 2539
Статус: Offline
Страна: Российская Федерация
Имя: Ольга
| прилетела 51.3
|
|
| Lvenka | Дата: Среда, 30.10.2013, 10:35:42 | Сообщение # 525 |
|
V.I.P Болтушка
Группа: Проверенные
Сообщений: 3835
Статус: Offline
Страна: Российская Федерация
Имя: Алена
| Ну для отпуска это совсем ничего))) Добавлено (30.10.2013, 10:35:42)
---------------------------------------------
По системе "Минус 60" изменения в списках ужина. В 6 варианте дополнение: омлет - 1яйцо на 1 стакан молока.
Есть мечта? Беги к ней. Не получается бежать? Иди к ней. Не получается идти к ней? Ползи к ней. Не можешь ползти к ней? Ляг и лежи в направлении мечты. НО ВЕРЬ!!!
|
|
Главная 
