|
Диеты
|
|
| sapfir | Дата: Вторник, 13.11.2007, 13:18:47 | Сообщение # 1 |
Admin
Группа: Администраторы
Сообщений: 2070
Статус: Offline
Страна: Израиль
Имя: viktoriya
| Делимся рецептами похудения 
|
|
| Олиза | Дата: Понедельник, 07.04.2008, 14:18:19 | Сообщение # 2 |
|
V.I.P Болтушка
Группа: Проверенные
Сообщений: 4331
Статус: Offline
Страна: Франция
Город: Париж
Имя: Ольга Ивановна
| Кто со мной на диету, что-то разжирела последнее время... 
|
|
| katriness | Дата: Понедельник, 07.04.2008, 14:31:25 | Сообщение # 3 |
V.I.P Болтушка
Группа: Проверенные
Сообщений: 3184
Статус: Offline
Страна: Российская Федерация
Имя: Катерина
| я
Алисе 7 лет
Майе 5 лет
|
|
| Chu | Дата: Понедельник, 07.04.2008, 14:41:48 | Сообщение # 4 |
V.I.P Болтушка
Группа: Модераторы
Сообщений: 2895
Статус: Offline
Страна: Российская Федерация
Имя: Elena
| У меня силы воли нет......
|
|
| Гуля | Дата: Понедельник, 07.04.2008, 14:47:32 | Сообщение # 5 |
V.I.P Болтушка
Группа: Проверенные
Сообщений: 2217
Статус: Offline
Страна: Гондурас
Город: Казань
Имя: Гуля
| Я откармливаюсь. пока болела исхудала, я в принципе не против, но одежда реально болтается... не менять же гардероб. Хочу поправиться. Но при этом надо уменьшить складочку на животе. Вот такая сложная задача
|
|
| ПЕж | Дата: Понедельник, 07.04.2008, 15:14:39 | Сообщение # 6 |
V.I.P Болтушка
Группа: Проверенные
Сообщений: 2222
Статус: Offline
Страна: Российская Федерация
Имя: Мария
| Гуля, тут явно нужен спорт, бассейн например
|
|
| Гуля | Дата: Вторник, 08.04.2008, 14:21:45 | Сообщение # 7 |
|
V.I.P Болтушка
Группа: Проверенные
Сообщений: 2217
Статус: Offline
Страна: Гондурас
Город: Казань
Имя: Гуля
| Попробую локально бороться. Пока нет возможности купаться в басике. Делаю массаж банками
|
|
| ПЕж | Дата: Вторник, 08.04.2008, 15:09:13 | Сообщение # 8 |
|
V.I.P Болтушка
Группа: Проверенные
Сообщений: 2222
Статус: Offline
Страна: Российская Федерация
Имя: Мария
| делюсь своим рецептом. Сразу замечу, что подходит не всем, ибо все индивидуально.Если не считать того, что в нашу встречу мне подсунули салат с майонезом  , я уже 4 недели придерживаюсь постной диеты. Минус 3 кг))) добеременный вес, которого не было почти 4 года))
|
|
| Lvenka | Дата: Вторник, 08.04.2008, 15:11:33 | Сообщение # 9 |
V.I.P Болтушка
Группа: Проверенные
Сообщений: 3835
Статус: Offline
Страна: Российская Федерация
Имя: Алена
| а я ж говорила, что Маша похудела! А меня сразу обшикали!
Такие шечки пропали!
Есть мечта? Беги к ней. Не получается бежать? Иди к ней. Не получается идти к ней? Ползи к ней. Не можешь ползти к ней? Ляг и лежи в направлении мечты. НО ВЕРЬ!!!
|
|
| Динка | Дата: Вторник, 08.04.2008, 15:39:07 | Сообщение # 10 |
Богиня
Группа: Проверенные
Сообщений: 1135
Статус: Offline
Имя: Дина
| А я читала, если хлеб не есть, сразу худеешь. Это не для меня. Вообще не представляю еду без хлеба (и побольше!) :))) Не, я уже поняла, что диеты - это не мое. Движение, и еще раз движение! Ем сколько хочу, двигаюсь - все прекрасно; сижу - попа с животом растут...
Вот какая у меня есть линеечка:)))
|
|
| katriness | Дата: Вторник, 08.04.2008, 15:44:36 | Сообщение # 11 |
|
V.I.P Болтушка
Группа: Проверенные
Сообщений: 3184
Статус: Offline
Страна: Российская Федерация
Имя: Катерина
| Я не ем хлеб и не худею.. уже не ем сладкое..
Я постепенно как-то стараюсь есть правильно...
Не сразу, но получается..
Мне главное вода и фрукты с овощами.. А так хочу перейти самой и всю семью перевести на раздельное питание.. хотя бы стараться соблюсти основные принципы..
Алисе 7 лет
Майе 5 лет
|
|
| Динка | Дата: Вторник, 08.04.2008, 15:53:39 | Сообщение # 12 |
|
Богиня
Группа: Проверенные
Сообщений: 1135
Статус: Offline
Имя: Дина
| Правильно! Я тоже хотела бы, но не могу. Для меня мясо+картошка+хлеб+салат или овощи - обычное сочетание. Я комбинацию мясо+овощи даже не рассматриваю, я просто не наемся... Хотя было бы здорово...
Вот какая у меня есть линеечка:)))
|
|
| katriness | Дата: Вторник, 08.04.2008, 16:11:57 | Сообщение # 13 |
|
V.I.P Болтушка
Группа: Проверенные
Сообщений: 3184
Статус: Offline
Страна: Российская Федерация
Имя: Катерина
| вот поэтому я и хочу детей с детства приучить есть правильно..
так как у меня девчонки, чтобы потом не было проблем с фигурой..
Чтобы они спокойно могли обходится без сладкого, мучного, булок и т.д.
Чипсов, картошек жаренных и ..... Сейчас Алисон есть с удовольствием и брокколи и цветную капусту.. и овощной салат..
Единственное что она не поймет запрет на хлеб с маслом (Илья приучил  , я этого вообще не понимаю) Но по принципам раздельного питания это можно..
отказ от сладкого и печенья.. но у нас это дозируется, одна детская шоколадка Киндер в день или шоколадный эг..
И еще она с Ильей майонез любит.. Но его я просто не буду покупать больше и все.. пусть хоть воют :)))) Майя тоже на диете, ей педиатор каши не разрешает есть, пока целлюлит не сгонит :)))) Илью уже давно пора сажать на жесткую диету, но он же на работе ест все подряд, и дома ночью съедает все запасы :))))
Главное прячек от меня еду, чтобы я его не ругала :)))) Шоколадки, десерты какие-то.. Еще дурацкая привычка, доесть, а то пропадет..
По мне так лучше выбрасить.. Вот написала, и все систематизировала..
теперь вторая задача найти кучу вкусных и полезных рецептов..
Алисе 7 лет
Майе 5 лет
|
 | |  |
|
| Динка | Дата: Вторник, 08.04.2008, 17:23:48 | Сообщение # 14 |
|
Богиня
Группа: Проверенные
Сообщений: 1135
Статус: Offline
Имя: Дина
| Эх, мне бы так.
Хотя я тоже никогда что уже не хочу, не доедаю, лишь бы не пропало. Но и выбросить у меня рука не поднимается, так что, пока есть я, дворняжки местные не пропадут:))) С утра все, что залежалось в холодильнике, им выношу.
Кать, да все равно, кто один раз попробовал картошку фри, при всей его любви к брокколи с детства, будет потом любить и то, и другое... Хотя я согласна, что ты правильно все делаешь, лучше уж сразу привить "полезные привычки"...
Вот какая у меня есть линеечка:)))
|
|
| katriness | Дата: Вторник, 08.04.2008, 17:44:56 | Сообщение # 15 |
|
V.I.P Болтушка
Группа: Проверенные
Сообщений: 3184
Статус: Offline
Страна: Российская Федерация
Имя: Катерина
| Алисон ела в Макдональсе картошку фри.. потом я ей сказала, что от нее животик разболится.. больше не ест.. только кусочки курицы и если всю корку ободрать.. а так там чай пьет.. Добавлено (08.04.2008, 17:44:56)
---------------------------------------------
мало того, моя мама была с ней одна, заказала в кафе картошку фри.. Алисон на нее наехала.. пришлось маме заказ вернуть и попросить пюре :)))
Алисе 7 лет
Майе 5 лет
|
|
Главная 
