|
Диеты
|
|
| Олиза | Дата: Четверг, 12.05.2011, 16:38:04 | Сообщение # 421 |
|
V.I.P Болтушка
Группа: Проверенные
Сообщений: 4331
Статус: Offline
Страна: Франция
Город: Париж
Имя: Ольга Ивановна
| olechka, по идее у тебя спад пошел после занятий спортом?Ты уже 2ю неделю как активно практикуешь?
|
|
| olechka | Дата: Четверг, 12.05.2011, 16:50:59 | Сообщение # 422 |
V.I.P Болтушка
Группа: Модераторы
Сообщений: 2539
Статус: Offline
Страна: Российская Федерация
Имя: Ольга
| за две недели было: два раза бассейн(45мин) и пять раз тренажер(40 мин)+ стала делать обертывания, кофейный скраб и мажусь гель-кремом активный сжигатель жира)))
|
|
| Северянка | Дата: Четверг, 12.05.2011, 18:47:34 | Сообщение # 423 |
V.I.P Болтушка
Группа: Проверенные
Сообщений: 2377
Статус: Offline
Страна: Российская Федерация
Имя: Юлия
| Quote (olechka) и мажусь гель-кремом активный сжигатель жира)))
так вооот оно в чем дело то !!!!!!! 
|
|
| Олиза | Дата: Четверг, 12.05.2011, 19:13:47 | Сообщение # 424 |
|
V.I.P Болтушка
Группа: Проверенные
Сообщений: 4331
Статус: Offline
Страна: Франция
Город: Париж
Имя: Ольга Ивановна
| Северянка,
|
|
| olechka | Дата: Четверг, 12.05.2011, 20:47:29 | Сообщение # 425 |
|
V.I.P Болтушка
Группа: Модераторы
Сообщений: 2539
Статус: Offline
Страна: Российская Федерация
Имя: Ольга
| Ой, Юля насмешила)))
вот из этой серии
http://www.happyhome.ru/item/184
|
|
| Олиза | Дата: Пятница, 13.05.2011, 09:18:56 | Сообщение # 426 |
|
V.I.P Болтушка
Группа: Проверенные
Сообщений: 4331
Статус: Offline
Страна: Франция
Город: Париж
Имя: Ольга Ивановна
| еще -200, до линейки осталось столько же))))Выходные на носу, продержаться бы, по этому поводу не хочу никаких гостей, правда в воскресенье пригласили на ДР на пикник, но это будет в обед..
|
|
| olechka | Дата: Пятница, 13.05.2011, 11:06:14 | Сообщение # 427 |
|
V.I.P Болтушка
Группа: Модераторы
Сообщений: 2539
Статус: Offline
Страна: Российская Федерация
Имя: Ольга
| Олиза, Молодец!!!!
|
|
| Северянка | Дата: Пятница, 13.05.2011, 12:01:00 | Сообщение # 428 |
|
V.I.P Болтушка
Группа: Проверенные
Сообщений: 2377
Статус: Offline
Страна: Российская Федерация
Имя: Юлия
| у меня с утра был вес 55 с копейками.. у меня весы ж не электронные..
но меньше чем 55,5.
записала все параметры..
буду сегодня вчитываться в систему 
|
|
| Олиза | Дата: Пятница, 13.05.2011, 13:31:31 | Сообщение # 429 |
|
V.I.P Болтушка
Группа: Проверенные
Сообщений: 4331
Статус: Offline
Страна: Франция
Город: Париж
Имя: Ольга Ивановна
| Северянка,
|
|
| olechka | Дата: Пятница, 13.05.2011, 14:34:01 | Сообщение # 430 |
|
V.I.P Болтушка
Группа: Модераторы
Сообщений: 2539
Статус: Offline
Страна: Российская Федерация
Имя: Ольга
| Позанималась 40 мин. на тренажере и по кассете 15мин.
Как же тяжело себя заставлять заниматься..., но включаю радио, и вперед с песнями))))
|
|
| Олиза | Дата: Суббота, 14.05.2011, 09:57:30 | Сообщение # 431 |
|
V.I.P Болтушка
Группа: Проверенные
Сообщений: 4331
Статус: Offline
Страна: Франция
Город: Париж
Имя: Ольга Ивановна
| Ура! Отвес!-400г. Линейку не меняю;пускай закрепиться))))  Добавлено (14.05.2011, 09:57:30)
---------------------------------------------
Итого за 2 месяца, с нарушениями : -3.1кг, могло быть и больше, сама виновата
|
|
| Северянка | Дата: Суббота, 14.05.2011, 10:24:53 | Сообщение # 432 |
|
V.I.P Болтушка
Группа: Проверенные
Сообщений: 2377
Статус: Offline
Страна: Российская Федерация
Имя: Юлия
| и у меня есть отвес.. линейку пока ставить не буду)))
|
|
| olechka | Дата: Суббота, 14.05.2011, 10:41:56 | Сообщение # 433 |
|
V.I.P Болтушка
Группа: Модераторы
Сообщений: 2539
Статус: Offline
Страна: Российская Федерация
Имя: Ольга
| Молодцы девочки!
А я вчера в десять вечера мороженое ела))) хорошо, хоть весы привес не показали))))
|
|
| olechka | Дата: Понедельник, 16.05.2011, 10:59:29 | Сообщение # 434 |
|
V.I.P Болтушка
Группа: Модераторы
Сообщений: 2539
Статус: Offline
Страна: Российская Федерация
Имя: Ольга
| Как прошли выходные?
У меня вес стоит.
|
|
| Олиза | Дата: Понедельник, 16.05.2011, 12:54:14 | Сообщение # 435 |
|
V.I.P Болтушка
Группа: Проверенные
Сообщений: 4331
Статус: Offline
Страна: Франция
Город: Париж
Имя: Ольга Ивановна
| в принципе нормально, но небол. привес есть, вчера целый день на шашлыках были))))
|
|
Главная 
