|
система "Минус 60"
|
|
| Chu | Дата: Воскресенье, 10.01.2010, 19:19:43 | Сообщение # 46 |
V.I.P Болтушка
Группа: Модераторы
Сообщений: 2895
Статус: Offline
Страна: Российская Федерация
Имя: Elena
| Львен, у меня челюсть отвисла! Какая ты умница!!! Красотка, а ножки! Прелесть! Надо тоже за себя взяться, а то что-то слишком расслабилась за праздники...
|
|
| Lvenka | Дата: Воскресенье, 10.01.2010, 23:15:14 | Сообщение # 47 |
V.I.P Болтушка
Группа: Проверенные
Сообщений: 3835
Статус: Offline
Страна: Российская Федерация
Имя: Алена
| Chu, спасибо. Я вот тоже в праздники расслабилась немного. Теперь возвращаюсь в строй.
Никак не могу начать тренироваться каждый день. Куча народу дома, всем чего-то надо.
Есть мечта? Беги к ней. Не получается бежать? Иди к ней. Не получается идти к ней? Ползи к ней. Не можешь ползти к ней? Ляг и лежи в направлении мечты. НО ВЕРЬ!!!
|
|
| olechka | Дата: Понедельник, 11.01.2010, 10:17:34 | Сообщение # 48 |
V.I.P Болтушка
Группа: Модераторы
Сообщений: 2539
Статус: Offline
Страна: Российская Федерация
Имя: Ольга
| Девочки, я с вами! А то за праздники у меня уже талия пропала 
|
|
| Олиза | Дата: Понедельник, 11.01.2010, 10:20:11 | Сообщение # 49 |
|
V.I.P Болтушка
Группа: Проверенные
Сообщений: 4331
Статус: Offline
Страна: Франция
Город: Париж
Имя: Ольга Ивановна
| и я хочу быть с вами, но все что-то никак..
|
|
| olechka | Дата: Понедельник, 11.01.2010, 10:24:05 | Сообщение # 50 |
|
V.I.P Болтушка
Группа: Модераторы
Сообщений: 2539
Статус: Offline
Страна: Российская Федерация
Имя: Ольга
| Олиза, а почему никак? Я с утра уже пряничков налопалась:)), но до 12-ти можно. Главное, все конфеты шоколадные подальше с глаз убрать! В общем настрой у меня решительный!
|
|
| Олиза | Дата: Понедельник, 11.01.2010, 10:35:23 | Сообщение # 51 |
|
V.I.P Болтушка
Группа: Проверенные
Сообщений: 4331
Статус: Offline
Страна: Франция
Город: Париж
Имя: Ольга Ивановна
| Так я с утра настроена решительно, а к вечеру жру как слон...
|
|
| Lvenka | Дата: Понедельник, 11.01.2010, 10:39:44 | Сообщение # 52 |
|
V.I.P Болтушка
Группа: Проверенные
Сообщений: 3835
Статус: Offline
Страна: Российская Федерация
Имя: Алена
| а я без фанатизма)))))
питание уже настолько привычное, что редко сбиваюсь.
Но вот тренировки каждый день... не всегда получается(Добавлено (11.01.2010, 10:39:44)
---------------------------------------------
Олиза, может ты в обед не наедаешься? и вечером надо хорошо есть (в пределах списка)
Есть мечта? Беги к ней. Не получается бежать? Иди к ней. Не получается идти к ней? Ползи к ней. Не можешь ползти к ней? Ляг и лежи в направлении мечты. НО ВЕРЬ!!!
|
|
| Олиза | Дата: Понедельник, 11.01.2010, 10:41:31 | Сообщение # 53 |
|
V.I.P Болтушка
Группа: Проверенные
Сообщений: 4331
Статус: Offline
Страна: Франция
Город: Париж
Имя: Ольга Ивановна
| А я что-то никак, утром как встану на весы, то сразу хочется худеть, а вечером не могу остановиться..Думаю идти на Протаса, все-таки проверанная диета для меня, но как-то холодно овощи жевать, еще как посмотришь в окно, снег лежит и мороз.. Добавлено (11.01.2010, 10:41:31)
---------------------------------------------
ну вечером мне хочется чаю с шоколадом..
|
|
| Lvenka | Дата: Понедельник, 11.01.2010, 10:41:58 | Сообщение # 54 |
|
V.I.P Болтушка
Группа: Проверенные
Сообщений: 3835
Статус: Offline
Страна: Российская Федерация
Имя: Алена
| не, на овощах сейчас долго не протянешь. Мяса горячего.....
Есть мечта? Беги к ней. Не получается бежать? Иди к ней. Не получается идти к ней? Ползи к ней. Не можешь ползти к ней? Ляг и лежи в направлении мечты. НО ВЕРЬ!!!
|
|
| Chu | Дата: Понедельник, 11.01.2010, 12:27:19 | Сообщение # 55 |
|
V.I.P Болтушка
Группа: Модераторы
Сообщений: 2895
Статус: Offline
Страна: Российская Федерация
Имя: Elena
| Впервые за многие годы сварила овсянку на воде))) Оказалось вполне вкусно) Правда добавила туда немного яблочного варенья...плюс кофе без сахара, с молоком и конфеткой...вчера качала пресс...надолго ли меня хватит?:)
|
|
| ПЕж | Дата: Понедельник, 11.01.2010, 14:52:09 | Сообщение # 56 |
V.I.P Болтушка
Группа: Проверенные
Сообщений: 2222
Статус: Offline
Страна: Российская Федерация
Имя: Мария
| у меня после детских елок такой стратегический запас шоколадных конфет, что о диетах и думать не могу)))
|
|
| Lvenka | Дата: Понедельник, 11.01.2010, 22:05:13 | Сообщение # 57 |
|
V.I.P Болтушка
Группа: Проверенные
Сообщений: 3835
Статус: Offline
Страна: Российская Федерация
Имя: Алена
| Маш, мы тут насчитали 11! подарков. Я их по утрам уничтожаю.
Есть мечта? Беги к ней. Не получается бежать? Иди к ней. Не получается идти к ней? Ползи к ней. Не можешь ползти к ней? Ляг и лежи в направлении мечты. НО ВЕРЬ!!!
|
|
| ПЕж | Дата: Вторник, 12.01.2010, 09:58:12 | Сообщение # 58 |
|
V.I.P Болтушка
Группа: Проверенные
Сообщений: 2222
Статус: Offline
Страна: Российская Федерация
Имя: Мария
| я с Дашкиного разрешения шоколадные на работу таскаю, мы с ней всю массу сладостей поделили - сосульки, вафли, печенья ей, шоколадные - остальным, вот я вторую долю и разбазариваю понемногу, на работе все хорошо идет)))
|
|
| Lvenka | Дата: Вторник, 12.01.2010, 11:17:54 | Сообщение # 59 |
|
V.I.P Болтушка
Группа: Проверенные
Сообщений: 3835
Статус: Offline
Страна: Российская Федерация
Имя: Алена
| какой у вас подход рациональный)))))
Есть мечта? Беги к ней. Не получается бежать? Иди к ней. Не получается идти к ней? Ползи к ней. Не можешь ползти к ней? Ляг и лежи в направлении мечты. НО ВЕРЬ!!!
|
|
| olechka | Дата: Воскресенье, 28.02.2010, 17:59:58 | Сообщение # 60 |
|
V.I.P Болтушка
Группа: Модераторы
Сообщений: 2539
Статус: Offline
Страна: Российская Федерация
Имя: Ольга
| Олиза, ну что решила? садишься на систему?
|
|
Главная 
