|
Диеты
|
|
| Олиза | Дата: Четверг, 17.02.2011, 16:08:08 | Сообщение # 181 |
|
V.I.P Болтушка
Группа: Проверенные
Сообщений: 4331
Статус: Offline
Страна: Франция
Город: Париж
Имя: Ольга Ивановна
| хорошо,но что-то медленно в этот раз... 
|
|
| Северянка | Дата: Четверг, 17.02.2011, 16:25:41 | Сообщение # 182 |
V.I.P Болтушка
Группа: Проверенные
Сообщений: 2377
Статус: Offline
Страна: Российская Федерация
Имя: Юлия
| Оль, да как то непонятно.. я на работе вроде много не ем, а домой прихожу наедаюсь.. потому и не худею пока..
|
|
| olechka | Дата: Четверг, 17.02.2011, 17:01:12 | Сообщение # 183 |
V.I.P Болтушка
Группа: Модераторы
Сообщений: 2539
Статус: Offline
Страна: Российская Федерация
Имя: Ольга
| Оля, сколько еще осталось сидеть? сколько ушло? Ты молодец по-любому!!!!!!!! Удачи!
Юля, твое время пока не пришло)))
|
|
| Олиза | Дата: Пятница, 18.02.2011, 12:01:39 | Сообщение # 184 |
|
V.I.P Болтушка
Группа: Проверенные
Сообщений: 4331
Статус: Offline
Страна: Франция
Город: Париж
Имя: Ольга Ивановна
| Оль у меня последняя неделя Протаса, теперь буду выход соблюдать..
|
|
| olechka | Дата: Пятница, 18.02.2011, 12:56:33 | Сообщение # 185 |
|
V.I.P Болтушка
Группа: Модераторы
Сообщений: 2539
Статус: Offline
Страна: Российская Федерация
Имя: Ольга
| Молодец!
|
|
| olechka | Дата: Суббота, 26.02.2011, 23:54:58 | Сообщение # 186 |
|
V.I.P Болтушка
Группа: Модераторы
Сообщений: 2539
Статус: Offline
Страна: Российская Федерация
Имя: Ольга
| А у меня что-то ни с места! Уже шесть дней вес стоит! 
|
|
| Северянка | Дата: Четверг, 03.03.2011, 19:23:07 | Сообщение # 187 |
|
V.I.P Болтушка
Группа: Проверенные
Сообщений: 2377
Статус: Offline
Страна: Российская Федерация
Имя: Юлия
| я ни на какой диете сидеть не хочу..
не есть после шести не могу..
поэтому решила попытаться просто нормально питаться..
т.е. завтракать, нормально обедать и некаллорийно ужинать.. на завтрак - кофе и творожок
на обед - или еда из дома (сегодня гречка с куриной печенью) или хожу рядом в столовую и ем суп!
на ужин - тушеные овощи.. за три дня пока что минус 2 кило.. взвешиваюсь утром натощак..
|
|
| Олиза | Дата: Четверг, 03.03.2011, 20:14:46 | Сообщение # 188 |
|
V.I.P Болтушка
Группа: Проверенные
Сообщений: 4331
Статус: Offline
Страна: Франция
Город: Париж
Имя: Ольга Ивановна
| Северянка, круто!А во сколько вечером ешь?
|
|
| Северянка | Дата: Четверг, 03.03.2011, 20:45:59 | Сообщение # 189 |
|
V.I.P Болтушка
Группа: Проверенные
Сообщений: 2377
Статус: Offline
Страна: Российская Федерация
Имя: Юлия
| ну как получится.. позавчера встречалась с подругой в кафе после работы, съела овощную запеканку где то в полседьмого вечера..
вчера уже после семи дома ужинала, сегодня тожеДобавлено (03.03.2011, 20:45:59)
---------------------------------------------
посмотрим как дальше пойдет.. утром одевалась на работу - вид в зеркале мне совсем не нравится ))3 кило надо минимум убрать, а лучше 5! )))) но я не думаю что дальше вес будет так же легко уходить
|
|
| Chu | Дата: Четверг, 03.03.2011, 21:14:32 | Сообщение # 190 |
V.I.P Болтушка
Группа: Модераторы
Сообщений: 2895
Статус: Offline
Страна: Российская Федерация
Имя: Elena
| Дееевочки, организуйте меня, мне надо кг 10 скинуть...
|
|
| olechka | Дата: Четверг, 03.03.2011, 22:05:19 | Сообщение # 191 |
|
V.I.P Болтушка
Группа: Модераторы
Сообщений: 2539
Статус: Offline
Страна: Российская Федерация
Имя: Ольга
| Северянка, круто у тебя кг уходят! Главное, чтоб не вернулись!
Chu, Лена, а ты пиши здесь что ешь на завтрак, обед и ужин... и дело пойдет!
|
|
| Северянка | Дата: Пятница, 04.03.2011, 06:29:43 | Сообщение # 192 |
|
V.I.P Болтушка
Группа: Проверенные
Сообщений: 2377
Статус: Offline
Страна: Российская Федерация
Имя: Юлия
| ну вот, сегодня пока вес на прежнем месте..
|
|
| Олиза | Дата: Пятница, 04.03.2011, 09:15:44 | Сообщение # 193 |
|
V.I.P Болтушка
Группа: Проверенные
Сообщений: 4331
Статус: Offline
Страна: Франция
Город: Париж
Имя: Ольга Ивановна
| Сначала уходит вода, поэтому в первые дни бывает до 3кг может уйти, жир уходит не охотно..
Я что-то устала от всего и вчера пожарила картошки, ну вот зачем?Как себя заново настроить?
|
|
| Северянка | Дата: Пятница, 04.03.2011, 10:59:53 | Сообщение # 194 |
|
V.I.P Болтушка
Группа: Проверенные
Сообщений: 2377
Статус: Offline
Страна: Российская Федерация
Имя: Юлия
| Оль, ну ничего страшного.. просто сегодня постарайся разгрузиться немножко.. есть что-нибудь некалорийное..
или ты на протасе? я сегодня в обед пойду есть суп.. все таки это лучше всего для меня.. вечером отварю курицу и может быть сделаю салат из моркови.. я тут прочитала что морковь помогает худеть! Лен! а ты найди какое нибудь платье, которое тебе нравиться но маловато.. и попробуй его надеть перед зеркалом, при дневном свете желательно.. я вот в одежде то вроде ничего.. а вот раздетый вид перед зеркалом да еще и при дневном свете очень меня стимулирует)) особенно когда начинаю одеваться и вижу что вещи не сидят)))))))))))) хочу весной быть в форме! у меня вот на работе девченки все полнее меня.. и все мне :куда тебе худеть? я говорю мне надо, мне мешает, тяжело..
а мне одна говорит: это все из головы.. надо себя такой любить.. ну нафик)))
|
|
| olechka | Дата: Пятница, 04.03.2011, 12:49:35 | Сообщение # 195 |
|
V.I.P Болтушка
Группа: Модераторы
Сообщений: 2539
Статус: Offline
Страна: Российская Федерация
Имя: Ольга
| Мне тут на днях тоже заявили: ты такая худая, куда еще худеть! В твоем возрасте, ведь тебе почти 36 лет! (напомнили), это не красиво!!!!! 
|
|
Главная 
