|
Диеты
|
|
| olechka | Дата: Пятница, 04.03.2011, 12:52:03 | Сообщение # 196 |
V.I.P Болтушка
Группа: Модераторы
Сообщений: 2539
Статус: Offline
Страна: Российская Федерация
Имя: Ольга
| Quote (Северянка) я говорю мне надо, мне мешает, тяжело..
+1
|
|
| Lvenka | Дата: Пятница, 04.03.2011, 14:31:10 | Сообщение # 197 |
V.I.P Болтушка
Группа: Проверенные
Сообщений: 3835
Статус: Offline
Страна: Российская Федерация
Имя: Алена
| девченки, меня тут мама затерирозировала, что мне надо поправляться. 
Мне худеть надо (правда пока не худеется), а она тут замучала уже. И постарела я после похудения, и вид болезненный, и чего только не придумают, я аж злится уже начала.
Есть мечта? Беги к ней. Не получается бежать? Иди к ней. Не получается идти к ней? Ползи к ней. Не можешь ползти к ней? Ляг и лежи в направлении мечты. НО ВЕРЬ!!!
|
|
| Олиза | Дата: Пятница, 04.03.2011, 15:56:49 | Сообщение # 198 |
|
V.I.P Болтушка
Группа: Проверенные
Сообщений: 4331
Статус: Offline
Страна: Франция
Город: Париж
Имя: Ольга Ивановна
| Lvenka, покажись 
|
|
| Северянка | Дата: Понедельник, 07.03.2011, 21:01:14 | Сообщение # 199 |
V.I.P Болтушка
Группа: Проверенные
Сообщений: 2377
Статус: Offline
Страна: Российская Федерация
Имя: Юлия
| не влезает попа толстая,
а напялить платье хочется,
но мешают шесть котлеточек,
перед ужином схомяченых,
шоколадка и три булочки,
после ужина добавленных
и кефира поллитровочка -
та, что на ночь глядя выпита;
выход здесь один, товарищи:
топаем в аптеку ближнюю.
там мы купим чудодейственный
пластырь, что для похудания
надо на себя наклеивать...
да, пожалуй, надо парочку
или даже штучек несколько -
это, братцы, средство верное!
Когда в приступе хомячества
кушать нам опять захочется,
достаем из сумки пластырь мы
и им рот себе заклеиваем.
и смотрите, чтоб ни щелочки
не осталось и не дырочки!
Потому что морда хитрая
сквозь игольное отверстие
слопает верблюда запросто,
а котлеток даже несколько
или булочку изюмную.
И когда тот пластырь накрепко
прирастет ко рту хомяцкому,
тут начнется чудо чудное -
скоро талия появится,
а потом и попа стройная
запросто вольется в платьице
и пойдет она кокетничать,
в разны стороны повиливать,
улыбаться и подпрыгивать
и тормашками поигрывать!
|
 | |  |
|
| Олиза | Дата: Вторник, 08.03.2011, 08:26:31 | Сообщение # 200 |
|
V.I.P Болтушка
Группа: Проверенные
Сообщений: 4331
Статус: Offline
Страна: Франция
Город: Париж
Имя: Ольга Ивановна
|  
|
|
| olechka | Дата: Вторник, 08.03.2011, 16:45:27 | Сообщение # 201 |
|
V.I.P Болтушка
Группа: Модераторы
Сообщений: 2539
Статус: Offline
Страна: Российская Федерация
Имя: Ольга
| уже пять дней вес стоит....
|
|
| Северянка | Дата: Вторник, 08.03.2011, 17:37:23 | Сообщение # 202 |
|
V.I.P Болтушка
Группа: Проверенные
Сообщений: 2377
Статус: Offline
Страна: Российская Федерация
Имя: Юлия
| а стишок прям про меня..
в субботу на работе тортиков поела, на выходных дома жевала все без остановки.. еще крит. дни так вообще какой то жор напал..
в итоге все вернулось на круги своя ))
с понедельника начинаю заново)))) вернее со среды
Сообщение отредактировал Северянка - Вторник, 08.03.2011, 18:18:48 |
|
| olechka | Дата: Четверг, 10.03.2011, 08:58:57 | Сообщение # 203 |
|
V.I.P Болтушка
Группа: Модераторы
Сообщений: 2539
Статус: Offline
Страна: Российская Федерация
Имя: Ольга
| уже пару дней отвесики 
|
|
| olechka | Дата: Среда, 16.03.2011, 19:41:47 | Сообщение # 204 |
|
V.I.P Болтушка
Группа: Модераторы
Сообщений: 2539
Статус: Offline
Страна: Российская Федерация
Имя: Ольга
| не понимаю, что происходит... не ем после 18.00 уже три недели, исключила мучное, сахар два кусочка только утром с кофе, а вес опять растет((((
|
|
| Северянка | Дата: Среда, 16.03.2011, 19:49:29 | Сообщение # 205 |
|
V.I.P Болтушка
Группа: Проверенные
Сообщений: 2377
Статус: Offline
Страна: Российская Федерация
Имя: Юлия
| странно...
у меня весы пока опять минус два кг.. но я особо себя не ограничиваю, просто стараюсь много не есть
посмотрим что завтра будет..Добавлено (16.03.2011, 19:49:29)
---------------------------------------------
Оль, ну ведь 1-2 кг вес может скакать.. даже от цикла зависит.. например, перед мес. организм удерживает воду
|
|
| olechka | Дата: Среда, 16.03.2011, 20:22:33 | Сообщение # 206 |
|
V.I.P Болтушка
Группа: Модераторы
Сообщений: 2539
Статус: Offline
Страна: Российская Федерация
Имя: Ольга
| у меня сейчас середина цикла. Ем три раза в день, порции по объему одинаковые. Строго по системе. Еще тренажер кручу, в бассейн ходила. Занимаюсь каждый день.
|
|
| Олиза | Дата: Среда, 16.03.2011, 21:56:35 | Сообщение # 207 |
|
V.I.P Болтушка
Группа: Проверенные
Сообщений: 4331
Статус: Offline
Страна: Франция
Город: Париж
Имя: Ольга Ивановна
| Оль я думаю у тебя итак вес небольшой, вот он и не уходит.
Я закончила Протас, потом перeд ПМС было какоe-то обжорство, теперь вот 4й день на системе)))Не знаю на сколько меня хватит, но пока сижу)))
|
|
| olechka | Дата: Четверг, 17.03.2011, 08:36:58 | Сообщение # 208 |
|
V.I.P Болтушка
Группа: Модераторы
Сообщений: 2539
Статус: Offline
Страна: Российская Федерация
Имя: Ольга
| Олиза, удачи тебе! расскажи, что ешь на завтрак-обед-ужин.
|
|
| Олиза | Дата: Четверг, 17.03.2011, 11:09:53 | Сообщение # 209 |
|
V.I.P Болтушка
Группа: Проверенные
Сообщений: 4331
Статус: Offline
Страна: Франция
Город: Париж
Имя: Ольга Ивановна
| Оль на завтрак я ем хлопья с разными сухофруктами
Обед (вчерашний) капуста тушеная с грибами(грибок капля была)+1 яблоко +1 йогурт (натюр)
Ужин гречка +1 помидор +1/2 перца
До этого на ужин ела творог с яблоком было сытнее, а после гречки не особо)))Добавлено (17.03.2011, 11:09:53)
---------------------------------------------
Сегодня взяла на обед макароны, думаю их с сыром, а что еще можно?помидор можно?
|
|
| olechka | Дата: Четверг, 17.03.2011, 12:44:43 | Сообщение # 210 |
|
V.I.P Болтушка
Группа: Модераторы
Сообщений: 2539
Статус: Offline
Страна: Российская Федерация
Имя: Ольга
| макароны можно с овощами.
завтрак: пшенка сварена на воде, потом залита молоком. Кофе. Крипсы+ сыр+ огурец.
обед: печень говяжья+ салат с капустой, йогурт активиа.
ужин: гречка+ тушеные овощи, зеленый чай.
|
|
Главная 
