|
Диеты
|
|
| Северянка | Дата: Понедельник, 28.03.2011, 08:21:10 | Сообщение # 286 |
V.I.P Болтушка
Группа: Проверенные
Сообщений: 2377
Статус: Offline
Страна: Российская Федерация
Имя: Юлия
| вчера чего только не ела.. но все до шести
в итоге за выходные минус полкило.. если получится дойти до 52, то поменяю линейку и буду стремится к 50))
|
|
| olechka | Дата: Понедельник, 28.03.2011, 08:47:31 | Сообщение # 287 |
V.I.P Болтушка
Группа: Модераторы
Сообщений: 2539
Статус: Offline
Страна: Российская Федерация
Имя: Ольга
| Юля, очень за тебя рада! Как быстро у тебя вес уходит! Удачи и в дальнейшем! 
|
|
| Олиза | Дата: Понедельник, 28.03.2011, 09:40:52 | Сообщение # 288 |
|
V.I.P Болтушка
Группа: Проверенные
Сообщений: 4331
Статус: Offline
Страна: Франция
Город: Париж
Имя: Ольга Ивановна
| Мы на выходных ездили на банкет, так что в субботу,тоже нарушала))
Итог сегодня +1кг, но надеюсь завтра его не будет))))
|
|
| Lvenka | Дата: Понедельник, 28.03.2011, 10:36:30 | Сообщение # 289 |
V.I.P Болтушка
Группа: Проверенные
Сообщений: 3835
Статус: Offline
Страна: Российская Федерация
Имя: Алена
| А я сегодня малодушно не взвешивалась)))
Вчера праздновали 6 месяцев Димкиных.
Есть мечта? Беги к ней. Не получается бежать? Иди к ней. Не получается идти к ней? Ползи к ней. Не можешь ползти к ней? Ляг и лежи в направлении мечты. НО ВЕРЬ!!!
|
|
| Северянка | Дата: Вторник, 29.03.2011, 07:15:46 | Сообщение # 290 |
|
V.I.P Болтушка
Группа: Проверенные
Сообщений: 2377
Статус: Offline
Страна: Российская Федерация
Имя: Юлия
| Олечка, спасибо! Добавлено (29.03.2011, 06:40:52)
---------------------------------------------
вчера
завтрак- кофе, сырок творожный, активия творожная
обед - картошка пюре с курицей
ужин в девятом часу вечера - салат из помидорки, огурчика и сыра фетакса, заправлен маслом сегодня отвес!  Добавлено (29.03.2011, 06:50:39)
---------------------------------------------
у меня барышня на работе типа худеет.. непонятно правда как.
днем не ест вообще, пьет только кофе,ну может съесть какую нибудь печеньку..
а вечером, наверное, наедается,хотя говорит, что нет..
но, если бы, она совсем не ела целый день, то похудела бы в любом случае..
я ее все уговариваю, чтоб ела три раза в день, но не объедалась вечером.. не хочет)) Добавлено (29.03.2011, 07:15:46)
---------------------------------------------
объемы за неделю:
бедра: -0,5 см
талия -1 см
живот -3см
|
|
| olechka | Дата: Вторник, 29.03.2011, 08:53:31 | Сообщение # 291 |
|
V.I.P Болтушка
Группа: Модераторы
Сообщений: 2539
Статус: Offline
Страна: Российская Федерация
Имя: Ольга
| Юля, супер!
Я вчера не нарушала)))
В весах сели батарейки(((
|
|
| olechka | Дата: Вторник, 29.03.2011, 18:24:13 | Сообщение # 292 |
|
V.I.P Болтушка
Группа: Модераторы
Сообщений: 2539
Статус: Offline
Страна: Российская Федерация
Имя: Ольга
| Сегодня нарушаю...
|
|
| Северянка | Дата: Вторник, 29.03.2011, 19:04:07 | Сообщение # 293 |
|
V.I.P Болтушка
Группа: Проверенные
Сообщений: 2377
Статус: Offline
Страна: Российская Федерация
Имя: Юлия
| Оль))
у меня сегодня на ужин роллы и вино) съела после шести но до семи) вообще я посмотрела утром на себя критически..конечно чуток получше стало и полегче.. но все равно далеко не то, что хочется...
полтора кг, если я скину, меня не спасут.. надо худеть до 50
сегодня начала утром делать зарядку.. хотя бы по 10 минут в день (не знаю даст это что нибудь)
и еще у меня есть банка крема для похудения колистаровского... выставила на видное место, постараюсь не лениться и мазаться на ночь..
|
|
| Олиза | Дата: Вторник, 29.03.2011, 21:46:27 | Сообщение # 294 |
|
V.I.P Болтушка
Группа: Проверенные
Сообщений: 4331
Статус: Offline
Страна: Франция
Город: Париж
Имя: Ольга Ивановна
| Юль ты за дело взялась основательно, хотя итак худышка!
А в бассейн не хочешь ходить?
|
|
| Северянка | Дата: Вторник, 29.03.2011, 21:53:06 | Сообщение # 295 |
|
V.I.P Болтушка
Группа: Проверенные
Сообщений: 2377
Статус: Offline
Страна: Российская Федерация
Имя: Юлия
| я б хотела наверное.. правда я толком плавать не умею.. ну на аквааэробику было бы хорошо
но у меня рядом нет, после работы куда то далеко ездить неохота.. тем более что в это время самый аншлаг..
вот переедем в свою квартиру, тогда подумаю.. там вроде бы рядом есть соевый соус был соленый.. обпилась воды.. завтра наверное будет привес
|
|
| Олиза | Дата: Среда, 30.03.2011, 10:40:09 | Сообщение # 296 |
|
V.I.P Болтушка
Группа: Проверенные
Сообщений: 4331
Статус: Offline
Страна: Франция
Город: Париж
Имя: Ольга Ивановна
| Хух, пару нарушений, потом 3 дня ждешь, чтоб вернуться к старым рез-там))))
Наконец линейка соответсвует действительности)))
|
|
| Северянка | Дата: Четверг, 31.03.2011, 06:56:32 | Сообщение # 297 |
|
V.I.P Болтушка
Группа: Проверенные
Сообщений: 2377
Статус: Offline
Страна: Российская Федерация
Имя: Юлия
| у меня сегодня с утра, как и ожидалось, было больше чем вчера.. линейку менять не стала пока..
надеюсь завтра все будет в норме.. планирую в обед сходить поесть суп, а на вечер кефирДобавлено (31.03.2011, 06:56:32)
---------------------------------------------
что-то я расслабилась 
|
|
| olechka | Дата: Четверг, 31.03.2011, 09:28:17 | Сообщение # 298 |
|
V.I.P Болтушка
Группа: Модераторы
Сообщений: 2539
Статус: Offline
Страна: Российская Федерация
Имя: Ольга
| Вес стоит, но у меня ПМС..
|
|
| Олиза | Дата: Четверг, 31.03.2011, 13:14:17 | Сообщение # 299 |
|
V.I.P Болтушка
Группа: Проверенные
Сообщений: 4331
Статус: Offline
Страна: Франция
Город: Париж
Имя: Ольга Ивановна
| -100г,да, такими темпами, я буду 10 лет худеть)))  Добавлено (31.03.2011, 13:14:17)
---------------------------------------------
вру -200 все-таки
|
|
| Lvenka | Дата: Четверг, 31.03.2011, 13:37:41 | Сообщение # 300 |
|
V.I.P Болтушка
Группа: Проверенные
Сообщений: 3835
Статус: Offline
Страна: Российская Федерация
Имя: Алена
| И у меня почуть-чуть уходит. А пришло так мощно....
Я так и к концу недели не сброшу то, что в выходные набрала.
Есть мечта? Беги к ней. Не получается бежать? Иди к ней. Не получается идти к ней? Ползи к ней. Не можешь ползти к ней? Ляг и лежи в направлении мечты. НО ВЕРЬ!!!
|
|
Главная 
